Espalderas

Una espaldera es un elemento de madera, con barrotes a modo de escalones, que se suele fijar contra una pared con el objetivo de permitirnos realizar diferentes tipos de ejercicios de entrenamiento. Algunos de ellos son la extensión fermoral de rodillas, la extensión de cadera con pierna estirada o el estiramiento de cuádriceps y aductores. Descubre nuestra gama de espalderas de la más alta calidad.